Siapa yang tidak mau punya gigi putih bersih,
rasanya semua orang pasti mendambakan gigi putih. Dengan gigi putih,
maka senyum pasti lebih menawan. Lalu bagaimana cara alami untuk
mendapatkan gigi putih?
Nah, berikut ini daftar kegiatan alami yang bisa membantu Anda mendapatkan gigi putih bersih, seperti dikutip dari Boldsky, Minggu (11/8/2013):
1. Baking Soda dan Cuka
Baking
soda dan cuka merupakan salah satu campuran pemutih gigi terbaik di
dunia. Butiran scrub baking soda bisa menghilangkan plak. Sementara itu
cuka jeruk efektif menghilangkan warna kuning pada gigi.
2. Cengkeh
Mengunyah cengkeh bermanfaat bagi gigi lho. Karena cengkeh bisa membantu menghindarkan dari infeksi gigi.
3. Kurangi Kopi dan Teh
Kafein
pada teh dan kopi juga adalah penyebab gigi berwarna kuning kecoklatan.
Untuk itu cara untuk mendaoatkan gigi putih bersinar adalah dengan
menghindari kafein. Namun jika Anda belum bisa jauh-jauh ari teh dan
kopi, gunakanlah obat kumur setiap kali minum minuman berkafein.
4. Gunakan Lemon
Lemon
memiliki banyak asam sitrat dan yang memiliki sifat pemutih gigi alami.
Caranya ambil sepotong lemon dan gosok gigi Anda dengannya.
5. Berhenti Merokok
Merokok
membuat gigi hitam dan juga membuat gigi sakit. Jadi jika Anda ingin
punya senyum yang sehat dan bercahaya, berhentilah merokok.
6. Menyikat Gigi yang Benar
Tidaklah
cukup untuk menyikat gigi dua kali sehari, jika Anda tidak melakukannya
dengan benar. Menyikat gigi yang benar dilakukan dengan 'memoles,
menyikat bagian bawah, lalu sikatlah berputar-putar'. Dengan menyikat
gigi yang benar maka gigi akan awet putih bersih.
7. Gosok Gigi Dengan Mustard Oil dan Garam
Mustard
oil dan garam adalah campuran yang sangat baik untuk memutihkan gigi.
Caranya celupkan sikat gigi Anda dalam minyak mustard dan taburi garam
di atasnya. Lalu sikatlah gigi Anda, dan lihatlah perbedaannya.
8. Cuci Mulut Setiap Usai Makan
Setiap
kali Anda makan sesuatu, gigi Anda akan kontak dengan bahan organik.
Hal ini dapat membuat gigi kotor. Jadi kumurlah dengan air setiap kali
Anda selesai makan.
sumber : detik.com
