Sakit mag sering kali digambarkan
sebagai termakannya lambung kita oleh asam lambung. Kalau penyakit ini
menimpa, kita akan merasakan sakit luar biasa pada perut atas sebelah
kiri. Ternyata beberapa tanaman di sekitar kita punya khasiat mencegah
dan menyembuhkannya.
Sakit mag merupakan istilah yang populer
untuk menggambarkan kondisi-kondisi seperti ini: kalau sering muntah
agak asam, suhu badan naik, muka pucat, nafsu makan kurang, kalau sedang
kosong perut terasa sakit, perih, dan sesak pada bagian atas ulu hati
sakit hingga kadang-kadang membuat kita terbangun di tengah malam, buang
hajat tidak teratur, terkadang sembelit atau mencret.
Maag
sendiri merupakan kosa kata Belanda yang berarti lambung yang kemudian
diindonesiakan menjadi mag. Jadi, sakit mag sebenarnya adalah sakit
lambung. Umumnya, penyakit yang sering terjadi pada orang bergolongan
darah O ini berupa radang selaput lendir (mukosa), lambung (gastritis),
atau luka mukosa lambung (gastric ulcer) yang dikenal dengan istilah
tukak lambung (ulcus pepticum).
Biang keladi penyakit ini adalah
zat yang dapat menginhibisi sekresi asam lambung. Misalnya, histamin dan
anti-inflamasi non-steroid. Kerja berat, pikiran tegang, tidak tenang,
atau kurang tidur juga menyebabkan kadar asam lambung yang tinggi.
Sering terlambat makan, kebiasaan minum obat yang bersifat asam saat
perut kosong, minum minuman beralkohol, dan mengisap rokok berlebihan
juga bisa menjadi penyebab penyakit ini. Demikian pula dengan infeksi
bakteri Helicobacter pylory yang dapat menyerbu lapisan submukosa
lambung.
Berdasarkan penyebab tadi, penyembuhannya dilakukan
dengan menetralkan asam lambung, mengurangi produksi asam lambung,
mengobati infeksi pada selaput lendir lambung, dan mengurangi rasa sakit
akibat iritasi selaput lendir atau kekejangan otot dinding lambung.
Obatnya antasid, antihistamin, antikolinergik, demulcent (dapat
mengurangi iritasi lokal pada tukak lambung, dan secara fisik melindungi
sel-sel di bawahnya terhadap kontak dan iritasi dari luar). Khusus
untuk sakit lambung karena infeksi H. pylory pengobatannya menggunakan
antibiotik.
Penderita dianjurkan pula untuk makan dalam jumlah sedikit tetapi sering.
Selain
dengan pengobatan menggunakan obat farmasi, penyembuhan sakit mag juga
bisa dengan menggunakan tanaman obat. Dengan mencampur tanaman yang
mempunyai sifat demulcent, antasid dan astringent, akan dapat diperoleh
sediaan paling baik untuk pengobatan luka (tukak).
Berikut adalah beberapa resep tanaman untuk mengatasi berbagai gangguan lambung.
Kunyit (Curcuma longa atau C. domestica)
Seibu
jari rimpang kunyit setelah dicuci, diparut. Parutannya kemudian diberi
sedikit air dan diperas. Minum 2x sehari, pagi sebelum makan dan malam
sebelum tidur.
Lidah buaya (Aloe vera)
Ambil
gel segar dari setengah lembar daun lidah buaya. Gel sebanyak ini
diminum untuk sekali minum. Minumlah 2x sehari. Bisa diberi madu
secukupnya. Untuk ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi ramuan ini.
Kamomila (Matricaria recutita)
Seduh
1 sendok teh bunga kamomila dengan 150 ml air panas, diamkan selama 5 -
10 menit, lalu minum. Ulangi seduhan ini 3 - 4 kali sehari.
Kencur (Kaempferia galanga)
Untuk
mengatasi sakit mag: 1 jari rimpang kencur dicuci bersih, dikupas, dan
dikunyah dengan garam seperlunya. Sesudah halus, telan kunyahan kencur
tadi disusul dengan minum air hangat. Lakukan ini 3x sehari.
Cincau (Cylea barbata)
Ambil
segenggam daun cincau (± 80 g berat basah). Daun dicuci bersih lalu
digiling sampai halus. Hasilnya diremas dengan air minum seperlunya dan
saring. Agar lekas mengental, beri kapur sirih seperlunya. Setelah
menggumpal, makan dengan air gula atau sirup. Lakukan ini 3x sehari,
masing-masing sebanyak _ gelas minum (kapasitas gelas kira-kira 200 ml).
Meniran (Phyllanthus niruni)
Cuci
dan rebus _ genggam daun meniran dengan 3 gelas air dan biarkan sampai
tinggal _ nya. Sesudah dingin disaring, lalu diminum dengan madu
seperlunya. Lakukan cara ini 3x sehari.
Jika lambung kita bermasalah, tidak ada salahnya untuk berpaling ke alam untuk mencari obatnya.
